Blogg

Vel, det er rett og slett fødselsforberedende akupunktur som rettes mot en harmonisk fødsel.

Ja, det er mange som gir uttrykk for at allergisymptomene har startet allerede. Som du vet er allergisk rhinitt en tilstand der kroppen reagerer på luftpartikler som en overreaksjon av immunforsvaret.

Jeg, som mange andre lever en ganske hektisk uke med lite rom for tidskrevende matlaging og treningsrutiner. Med tiden (alder) lærer vi at det er uansett noen regler som er fine å ha med seg videre. Holde oss til 5 om dagen, 2 + liter vann, mer té/mindre kaffe, 30 minutter i bevegelse med mer, høres kjent ut?

Mange av oss er hjemme nå for å hindre massiv smitte av Covid-19 og dermed unngå kollaps av helsetjenesten.

Vi kan nok ikke sikre oss hundre prosent, men det er likevel mange tiltak vi kan gjøre for å forebygge sykdommen.
Den viktigste er rett og slett god håndhygiene! Putt desinfiserende middel i vesken din og til dine kjære, desinfiser hendene ofte, ikke ta deg til ansiktet eller leppene. Host og nys i et papirtørkle og kast det eller...

Kvinner i Vesten er blant de i verden som synes å være mest plaget i overgangsalderen. Tre av fire norske kvinner oppgir at de har hetetokter og at 10 til 20 prosent opplever hetetoktene som svært plagsomme.

I kinesisk medisin er det å spise og leve med årstidene en viktig del av å holde seg frisk.