Bekymret for Coronaviruset?

27/02/2020

Bekymret for coronaviruset?

Vi kan nok ikke sikre oss hundre prosent, men det er likevel mange tiltak vi kan gjøre for å forebygge sykdommen.
Den viktigste er rett og slett god håndhygiene! Putt desinfiserende middel i vesken din og til dine kjære, desinfiser hendene ofte, ikke ta deg til ansiktet eller leppene. Host og nys i et papirtørkle og kast det eller bruk albuekroken. Holde avstand til folk som hoster på T-banen.
Men et balansert immunforsvar er også svært viktig, så i tiden fremover bør du sove litt ekstra, unngå stress-situasjoner om mulig og unne deg god og sunn mat og drikke (ja vann) 😊
Redd for at du har faktisk har blitt smittet? Ring fastlegen din for råd eller ring 116117. Sikker informasjon er en god alliert.